Nordic-Wellness Recovery Boots Pro med 6 kamrar

Efter att ha utfört fysiskt hård träning inträffar det några processer i kroppen som resulterar i vad vi känner som ömma muskler. Till exempel, om du har sprungit, cyklat eller tränat ben, kan du lätt få ont dagen efter.

Det finns flera teorier om varför man får ont några dagar efter träning, och både mjölksyra och mikrotraumor i bindväv och muskelfibrer anses ha betydelse. Dessa aspekter bidrar till att en slags inflammation kan uppstå efter träning. Dessa tillstånd kan lindras på flera sätt, bland annat med hjälp av återhämtningsstövlar. Dessa smarta stövlar hjälper till att lindra muskelvärk i benen genom att minska ömheten och förhindra att smärtan kommer senare.

Därför är det idealiskt att använda stövlarna när man har avslutat träningen och är tillbaka hemma. Genom att lindra muskelvärk efter träning blir det också lättare att fortsätta träna snabbare de följande dagarna. Återhämtningsstövlar förkortar alltså återhämtningstiden jämfört med om du inte använde dem.