Recovery Boots

På Nordiska-wellness vill vi gärna hjälpa dig med just dina behov. Därför har vi sett till att erbjuda ett brett sortiment av recovery boots, så att det finns något för alla önskemål. Våra produkter är bland de mest populära på marknaden, så du kan tryggt välja bland de olika Recovery Boots.

Vi har kompressionsstövlar med 4, 6 och 8 kamrar, så det kan anpassas efter olika behov. Om du är osäker på antalet kamrar handlar det om vilken typ av behandling du önskar. Alla tre typerna av kamrar är effektiva. Men om du vill ha en helhetsbehandling kan du med fördel välja recovery boots med 3 kamrar. Om du vill ha en mer lokal behandling och större flexibilitet kan du välja vår modell med 6 kamrar.

Om man vill göra något bra för sig själv är Recovery Boots en förnuftig investering. De har en förebyggande effekt som kan vara till fördel både för idrottare och träningsentusiaster. På så sätt kan man potentiellt undvika skador, men faktiskt också spara tid och pengar. Enligt flera tester motsvarar användningen av kompressionsstövlar i 20 minuter 24-48 timmars passiv återhämtning. Dessutom visar en studie från Cleveland State University att försökspersoner som använde kompressionsstövlar blev friska en dag tidigare än kontrollgruppen. Därför är det förståeligt att professionella löpare och cyklister använder kompressionstights. 

Det kan dock kännas som en stor investering att skaffa ett par recovery boots. Lyckligtvis har vi regelbundet erbjudanden på våra kompressionsstövlar så att du får dem till ett bra pris. Om du ångrar ditt köp har vi 14 dagars ångerrätt och 2 års reklamationsrätt. Därför kan du med fördel prova kompressionsstövlarna för att se om det är något för dig. 

Det kan verka motintuitivt att kunna lura sig själv från återhämtning. Men flera svenska professionella idrottare använder dagligen kompressionsstövlar för att kunna återhämta sig snabbare efter en fotbollsmatch. 

Eftersom du inte kan få samma behandling hos en fysioterapeut är våra recovery boots det närmaste du kommer att spara tid på aktiv återhämtning. 

Teknologin bakom kompressionsmassage 

Sportåterhämtning för idrottare är en snabbt utvecklande bransch. Därför lanseras de bästa och mest högteknologiska innovationerna just nu. Kompressionsmassage är därför också en av de mest populära metoderna, eftersom våra kompressionsstövlar är utvecklade med hjälp av experter. Grundläggande handlar kompression om att öka blodflödet till specifika områden. 

Därför erbjuder vi både recovery boots som kan arbeta på hela benet, men också kompressionsstövlar som specifikt arbetar på vaderna och ömma fötter. Vissa av våra modeller kommer med kardborreband så att man själv kan justera storleken efter sina vad. Dessutom har de inbyggda värmefunktioner så att man kan få en uppfriskande tryckmassage samtidigt. 

Recovery boots fungerar på så sätt att en pump fyller stövlarna med luft så att dina ben pressas, nästan som en tub tandkräm. När stövlarna växelvis stramar åt och släpper greppet skapas ett tryck på olika punkter på dina ben. Den dynamiska formen av kompression kommer sedan att öka blodcirkulationen till dina muskler så att du upplever minskad inflammation. Kompressionsstövlarna kan också hjälpa till med lymfdränering. Om man har ett fysiskt krävande arbete eller tränar hårt kommer det att ackumuleras slaggprodukter i kroppen. 

Men när kompressionsstövlarna pressas runt benen sker det lymfdränering vilket stimulerar lymfsystemet. På så sätt dräneras lymfvätskan från benen så att man kan bli av med vätskan och avfallsprodukterna. Intensiv träning kan ge skadade muskler vilket kan utvecklas till en tillstånd som kallas DOMS - Delayed Onset of Muscle Soreness. Många människor kan lida av DOMS. Därför arbetar experter intensivt med att utveckla teknologier där kompressionskläder just nu är ledande inom branschen. Våra kompressionsstövlar är därför en av de senaste teknologierna som kan förbättra återhämtningen. 

Hjälp mot trötta ben 

Många människor kan lida av trötta och tunga ben där det känns som att gå runt med klumpar på benen. När man har trötta ben kan man ofta uppleva att de är svullna och ömma. 

Det kan finnas flera orsaker till att man har så kallade tunga ben. Det finns faktorer som kön och ålder, eftersom kvinnor har större risk att utveckla problem med venerna. 

Om man har problem med blodcirkulationen kan det ofta påverka benen. Blodet rinner inte tillbaka till hjärtat tillräckligt snabbt och därför kommer man att uppleva ihållande trötthet i benen. På samma sätt kan man också ha synliga blodkärl och vener. För vissa personer är det vanligt att inte känna smärtan under dagen, men istället uppleva den först på kvällen när de börjar vila. Det är viktigt att komma ihåg att detta inte nödvändigtvis är något man måste lida av resten av livet. Flera studier visar att kompression kan lindra känslan av tunga ben. Här kommer våra kompressionsstövlar in i bilden. Genom att använda kompressionsstövlarna från Nordic-Wellness kan man känna skillnad redan efter första användningen. En vanlig session kan ta cirka 30 minuter, så det kräver bara att du tar på dig stövlarna och slappnar av.

Att ha tunga och trötta ben kan vara obehagligt i vardagen. Kompressionsstövlarna kan vara till hjälp för att lindra detta obehag. Det är viktigt att notera att det inte finns några kända hälsorisker med att använda kompressionsstövlarna. Så länge du justerar lufttrycket till en nivå där det inte orsakar smärta, kommer du inte att uppleva domningar i benen. Istället kan du uppleva lättnad då benen känns lättare och mindre svullna.

Brännande fötter på kvällen 

Om du har upplevt att ha en känsla av brännande fötter på kvällen kan det vara ett symptom på RLS. Restless legs syndrom är ett tillstånd som 5-15% av befolkningen i Europa och USA lider av. När man har restless legs syndrom kommer man att uppleva symtom som pirrningar i benen, muskelkramper och trötthet under dagen. Många kommer att uppleva RLS när de vilar, vilket kan påverka sömnkvaliteten negativt. Även om det finns mediciner för att behandla RLS fungerar det inte nödvändigtvis för alla. 

Lyckligtvis kan våra kompressionsstövlar lindra en del av obehaget. Genom att använda kompressionsstövlarna kan man förbättra blodcirkulationen i benen och därigenom minska några av de relaterade symtomen. Våra kompressionsstövlar är av hög kvalitet, vilket säkerställer att du får maximalt utbyte av produkten och dess förmåner.

Recovery Boots är en användarvänlig produkt med enkel användning, men å andra sidan har den många fördelar, inklusive ökad blodcirkulation. Det kan vara en investering att spendera pengar på en ny produkt, och därför har vi ofta erbjudanden på våra kompressionsstövlar. Oavsett om du är en professionell idrottare eller inte är det en produkt för alla. 

RLS kan också ge en känsla av brinnande och stickande fötter. Detta är ett tillstånd som 5-10% av befolkningen lider av och det kan vara mycket obehagligt och påverka sömnen. Många som lider av detta tillstånd känner att de måste röra på benen då det känns som om det kryper runt i dem både invändigt och utvändigt. RLS kan också ge en känsla av domningar och brännande. 

RLS känns oftast när man vilar, sover eller ligger ner, vilket i hög grad påverkar många människors sömnkvalitet. Anledningen till att detta tillstånd beskrivs här är att det kan finnas hjälp att få genom att använda recovery boots för vissa människor. Vad kan du göra själv för tunga, ömma ben? 

Förutom de smarta recovery bootsen finns det naturligtvis också några saker du själv kan göra för att lindra dina tunga, ömma ben. När det gäller träning är det mycket viktigt att komma ihåg att stretcha musklerna. Det kommer definitivt att bidra till att minska stelhet och ömhet.

Det kan finnas underliggande orsaker till dina benproblem som du bör diskutera med din läkare så att ni tillsammans kan hitta rätt hjälp. Annars är det bra råd att lägga dig ner och få benen upp, så att blodet rinner den andra vägen och trycket i benen minskar.